Trẻ bao nhiêu tháng tuổi thì có thể ăn sữa chua?

Sữa chua luôn là món ăn tốt cho đường ruột cho chúng ta, với trẻ đường ruột còn khá yếu nên sữa chua là một sản phẩm tốt, nhưng khi nào trẻ mới được ăn sữa chua, các mẹ cùng tham khảo qua nhé.

Sữa chua được lên men từ các vi khuẩn có lợi nên rất tôt cho hệ tiêu hóa, sẽ tiêu diệt đi vi khuẩn hại có trong đường ruột. Các dinh dưỡng có sẵn trong sữa chua như canxi, vitamin, protein,…

Vậy trẻ được mấy tháng tuổi thì sử dụng sữa chua.

Đó là 4 tháng tuổi, lúc nào mẹ có thể cho bé ăn sữa chua rồi, nhưng dưới 6 tháng thì nên cho bé ăn sữa chua làm từ sữa bột, pha tỷ lệ như pha sữa rồi cho trẻ uống.

Đến khi bé đạt 6 tháng tuổi thì sử dụng sữa chua làm từ sữa bò cho bé ăn sẽ tốt hơn rất nhiều, có thể sử dụng sữa chua mua từ các siêu thị, mẹ chọn những sản phẩm sưa chua lên men tự nhiên, hãy lưu ý điều này.

Khi đã 1 tuổi thì mua sữa chua ngoài tiệm hoặc tự làm sữa chua cho trẻ ăn như người lớn chúng ta.

Cho trẻ ăn bao nhiêu sữa chua là đủ trong ngày?

Hãy theo số lượng như sau:

  • Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi: 50 – 100ml
  • Trẻ 2 đến 3 tuổi: 100 – 200ml
  • Từ 3 tuổi trở lên: 200 – 300ml

Khi cho bé ăn sữa chua

– Nên cho trẻ ăn sữa chua sau mỗi bữa ăn
– Không làm nóng sữa chua để cho trẻ ăn
– Không cho bé ăn gần với thời gian trẻ uống thuốc
– Nên cho trẻ súc miệng tránh sâu răng

Bình luận
Trẻ bao nhiêu tháng tuổi thì có thể ăn sữa chua?
5 (100%) 1 vote

(Visited 115 times, 1 visits today)